مجموعات كيجل الموزونة مقابل كرات كيجل: ما يجب معرفته

إجابة سريعة

اختر مجموعة أوزان كيجل مثل مجموعة She-Ology للأوزان إذا كنت تريد مقاومة قابلة للتعديل وتمرينًا مخصصًا. اختر كرات كيجل مثل كرات Voodoo Cherry إذا كنت تفضل تقدمًا بسيطًا وتدريجيًا في مجموعة مدمجة.

كيف تختار بينهما

• قابلية التعديل: إذا كنت تريد التحكم في المقاومة بدقة، اختر مجموعة أوزان كيجل بأوزان متعددة وخيارات حامل مثل مجموعة She-Ology. إذا كنت راضيًا بتقدم ثابت، فإن كرات كيجل مثل Voodoo Cherry تعمل بشكل جيد. احسب عدد مستويات الوزن التي تحتاجها قبل الشراء.
• الراحة وسهولة الاستخدام: للحصول على خيار ناعم ومقاوم للماء وسهل الإدخال والإزالة، اختر كرات Voodoo Cherry. إذا كنت تفضل حلقة أمان للإزالة وخيار كرتين في نفس الوقت، فإن مجموعة She-Ology أفضل. تحقق من المادة وطريقة الإزالة لضمان الراحة اليومية.
• الميزانية والقيمة: مجموعة She-Ology بسعر أعلى (USD 31.72) ولكنها تتضمن قطعًا أكثر ومرونة في الحامل. مجموعة Voodoo Cherry أكثر بأسعار معقولة (USD 27.08) وتوفر خمسة مستويات وزن. قارن عدد القطع ونطاق الوزن مقابل كل دولار.

حقائق المنتج في لمحة

• مجموعة She-Ology للأوزان: تتضمن مجموعة She-Ology للأوزان 6 قطعة بكرات تتراوح من 20 إلى 45 غرامًا وحاملًا لاستخدام كرة واحدة أو مزدوجة. يمكنك زيادة الوزن تدريجيًا والاختيار بين كرة واحدة أو اثنتين، مما يجعلها جهاز تمرين كيجل قابلًا للتخصيص للتدريب التدريجي.

  

• كرات Voodoo Cherry كيجل 5 قطع: تأتي مجموعة كرات Voodoo Cherry مع 5 كرة موزونة تزداد ثقلًا تدريجيًا، وجميعها مقاومة للماء ومغطاة بسيليكون ناعم آمن للجسم. الزيادة التدريجية في الوزن والسيليكون الناعم تجعلها مجموعة كرات كيجل صديقة للمبتدئين وسهلة التنظيف ومريحة.

  

من يختار أيًا منها

الأفضل لـ

• مجموعة أوزان كيجل: الأشخاص الذين يريدون جهاز تمرين عضلات قاع الحوض قابلًا للتخصيص مع مقاومة قابلة للتعديل وخيارات حامل.
• كرات كيجل: المبتدئون أو أولئك الذين يفضلون مجموعة بسيطة وناعمة ومقاومة للماء مع زيادات تدريجية في الوزن.

ليس لـ

• مجموعة أوزان كيجل: ليست مثالية إذا كنت تريد تصميمًا بسيطًا دون أجزاء حامل إضافية.
• كرات كيجل: ليست مثالية إذا كنت بحاجة إلى التدريب بكرتين في وقت واحد أو تريد تحكمًا أكثر دقة في الوزن.